Melatonin má mnoho zdravotních výhod pro vaše tělo
Melatonin je běžný doplněk stravy, který si získal širokou popularitu po celém světě. Ačkoli je známý jako přírodní pomocník při spánku, má také silné účinky na další aspekty vašeho zdraví.
Melatonin je běžný doplněk stravy, který si získal širokou popularitu po celém světě. Ačkoli je známý jako přírodní pomocník při spánku, má také silné účinky na další aspekty vašeho zdraví.
Probiotika jsou velice diskutované téma na poli zdraví zažívacího traktu. Probiotické bakterie, aneb přátelské bakterie, které se usazují v našem vnitřním prostředí, mají vliv na celkové fungování a zdraví našeho organismu, metaboli
Rakovinou prsu onemocní v Česku ročně v průměru asi 7 000 žen. Většina z nich má velkou naději na úplné vyléčení, a to mimo jiné i díky zachycení karcinomu v co nejranějším stádiu a tím pádem i včasnému zahájení léčby.
Pokud vás právě zažloutlý chrup trápí, prozradíme, co může být příčinou. Ne vždy totiž tento problém souvisí se špatnou ústní hygienou, vhodné je proto zaměřit se i na další rizikové faktory.
Rostlinná mléka jsou hitem dnešní doby. Kravské mléko přechází do ústraní a volí se jeho zdravější alternativy. Které z nich však pít, protože nejen dobře chutná, ale také zdraví prospívá?
Jak konkrétně by však měla takové zdravá strava vypadat? Kolik pohybuje dost? Jakým způsobem v dnešní době zůstat psychicky v pohodě?
Pokud jste vždy chtěli začít běhat, ale nikdy jste neměli dost vůle doopravdy začít, je tenhle článek určený právě vám. Přečtěte si, jak nejen začít, ale hlavně vytrvat a naučit se běhání si užívat!
Většina lidí v civilizovaných zemích má porod spojen s bolestí anebo alespoň velkou mírou nepohodlí. Přitom to tak vůbec být nemusí.
V současné době se do našeho jídelníčku stále častěji vrací potraviny, které konzumovali již naši předkové. U nich se sice jednalo spíše o nutnost. My se k nim vracíme z důvodu ozdravění jídelníčku.
Pravděpodobně každá žena ví, jak nepříjemná je vaginální mykóza - problém, pro který je typické svědění a pálení pochvy. Infekce dokáže ženám velmi znepříjemnit život, proto se nabízí otázka, jak potíži předcházet.