Ovesná kaše jako nejlepší start dne. Proč si ji ráno dopřát?
Kvalitní a vyvážená snídaně by měla být základem našeho stravování. Tou nejlepší volbou je ovesná kaše. Seznam jejích benefitů je až obdivuhodný.
Kvalitní a vyvážená snídaně by měla být základem našeho stravování. Tou nejlepší volbou je ovesná kaše. Seznam jejích benefitů je až obdivuhodný.
Kurkuma neboli indický šafrán je koření, které se svou chutí i vůní až nápadně podobá známějšímu a populárnějšímu kari. Kurkuma jde tím pádem stranou, což je velká škoda, protože toho umí mnoho.
Některé historky o náměsíčnosti jsou velice zábavné, ovšem jiným budete jen obtížně věřit. Náměsíčnost může být totiž ošklivé prokletí, které vám v těch nejhorších případech může přinést i smrt.
Nacházíte se v takzvaném “hubnoucím módu", ale chuť na sladké vás neopouští? Pak se jistě ptáte, jak se jí zbavit. Cukrovinky totiž nejdou ruku v ruce se štíhlou linií.
Microgreens vyrůstající ze semen klíčků představují doslova vitamínovou bombu a jsou přímo nabity zdraví prospěšnými látkami. Zařadit je do běžného jídelníčku je přitom velmi snadné.
S příchodem jara stoupají nejen hodnoty na teploměru, ale také se probouzí příroda a s ní i medvědí česnek. Tato rostlina má zdraví prospěšné účinky, tedy pokud se utrhne správně.
Laboratorní myši při výzkumech ve Švédsku prokázaly, že cholesterol podporuje tvorbu mozkových buněk a mozek těchto myší se lépe vyvíjí. Dočkáme se léku na Parkinsonovu chorobu?
Rakovina - strašák ve skříni, kterého se obává prakticky každý z nás. Pokud chcete nemoci předcházet, osvojte si několik zásad, které předejdou nejen této nebezpečné nemoci.
Karpální tunely - problém, který nyní sužuje nejednoho člověka pracujícího z domova. Mravenčení nebo pálení prstů se projevuje ve chvíli, kdy dlouhodobě pracujete na počítači a nedbáte na vhodné postavení ruky.
Po krásném úsměvu toužili lidé od nepaměti, a tak se o hezčí úsměv pokoušeli s nejrůznějšími korekčními pomůckami už ve starověku. Rovnátka totiž nejsou výdobytkem moderní civilizace, jak si můžete myslet.