Léto nás láká do přírody, ve které kromě dobrodružství čeká i rozličný hmyz. Ideální je chránit se repelenty a spreji do přírody. Jenže repelenty s chemickým složením obsahují i látky, které nám mohou škodit.
Kratom je strom rostoucí v tropickém prostředí několika zemí jihovýchodní Asie. Listy se většinou suší na slunci, a potom se rozemelou na jemný prášek, který se užívá buď samostatně, nebo ve formě tobolek.
Léto a pobyt venku je bohužel přímo spojený s tím, že si tu a tam přineseme zvenčí i klíště. Jak nejlépe odstranit tu malou krvežíznivou potvůrku?
Že spánkem trávíme až třetinu svého života, je holý fakt. Abychom však nespali příliš krátce nebo nekvalitně, je důležité spát ve vyhovujícím pyžamu. Nebo ideálně bez pyžama, protože právě nahota je ta nejlepší volba.
Sportování je nedílnou součástí našich dnů. A je to tak v pořádku – potěšujeme tím tělo, zdraví i mysl. Jenže pohyb, ať už je jakýkoliv, může být vykonáván pouze v případě, že nás nebolí klouby. A právě jejich záněty um
Když si na pravidelné cvičení si zvyknete, stane se pro vás něčím, co nutně potřebujete.
Pitný režim bychom měli dodržovat v kteroukoliv roční dobu, ale přes teplé letní měsíce je to o to důležitější.
Pokud se chcete po náročném pracovním týdnu odreagovat, vyrazte na prodloužený víkend.
Kdo by neznal černý bez? Keř, který se začátkem léta obsype tisíci bílých kvítků a ke konci léta nás odmění černými plody.
Poznejte rozdíl mezi opalovacími krémy a mléky, které UV záření pohlcují, a těmi, které ho odráží.