Články z rubriky ZDRAVÍ:
Jaké potraviny jsou podle zubařů zkázou pro naše zuby?
Krásné zdravé zuby jsou jistě snem každého z nás. Velkou roli na kvalitě našeho chrupu hraje genetika, ještě větší podíl má však naše osobní péče o zuby. Dále způsob a frekvence čištění, prevence a to, co jíme.
Proč je pití bylinných čajů prospěšné našemu tělu?
Už jako malí jsme dostávali od babiček a maminek bylinné čaj. Tu lípový na kašel a teplotu, jindy šípkový pro vitamín C a na bolení bříška heřmánek.
Pylové alergeny útočí - jak se jim bránit?
Jarní období patří pro mnohé z nás k nejkrásnější části roku. S nadšením vítáme první sluneční paprsky, které nás po dlouhé a ponuré zimě zahřejí, pozorujeme přírodu kolem nás, která se pomalu probouzí a začíná žít.
Záhadná a nebezpečná náměsíčnost
Možná i vy máte zkušenosti s náměsíčností. Mluvíte v noci ze spaní? Nebo ve spánku vstáváte z postele a chodíte po bytě? Náměsíčnost je nebezpečná a stále tak trochu záhadná porucha.
Dermatologie v Praze pomůže s odstraněním kožních znamének
Na problémy s mateřskými znaménky je doporučujeme využít služeb nějaké dermatologie v Praze. Spoustu lidí má dnes nějaké kožní problémy, ale většinou jde hlavně o problémy se znaménky.
Flexitariánství: Když si dá vegetarián občas maso
O vegetariánství či veganství již bylo řečeno a napsáno mnoho. Slyšeli jste někdy o flexitariánství? Zjednodušeně řečeno je to vlastně vegetariánství, kde je dovolena občasná konzumace masa.
Jak nedat šanci jarní únavě?
Mnoho z nás se jistě nemohlo dočkat, až konečně skončí dlouhá zima a přijde jaro. Ovšem spolu s jarem se často objevuje také tzv. jarní únava.
Pozor na oči, když přichází jaro. UV záření může nastartovat šedý zákal.
Češi jsou národem zahrádkářů, chatařů a kutilů a prodlužující se dny a sílící sluníčko vylákají na venkovní sídla desetitisíce lidí. Právě na zahradách mohou dostat oči pořádně zabrat.
Jaké vitamíny se v těhotenství a při kojení doporučují užívat a proč?
Že nastávající maminky nemusí jíst za dva, už je dobře známo, žijeme v moderní pokrokové době. Názory na doplňky stravy se však různí, někteří jsou přesvědčeni o nutnosti je užívat, druzí si myslí, že nikoli.
Kvalitní a ničím nerušený spánek? Musíte se na něj připravit!
Problémy se spánkem, jako je nespavost, potíže s usínáním nebo časté noční buzení, se čas od času objeví asi u každého z nás.